❤️ Gabar si xamaasad leh uga siibaysa hurdadeeda hurdada ka hor - Guri lagu sameeyay ❤️ anaga ❌️❤
godadkeeda oo dhan ayaan ku wasayaa.
Qoob ka ciyaarka, yoga, jimicsiga waxaa loogu talagalay dhalinyarada. Laatiinka qaan-gaarka ah ayaa loo qoraa galmo, saddex jeer maalintii cuntada ka dib.
sidoo kale
aaway gabdho
Dhib malaha waxa uu u eg yahay timo cad wajigeeda, soo jiidashada waxa lagu go'aamiyaa aragtideeda danbe. Midkan dabada waa sax, oo dikirka weyn ee ka soo baxaa wuxuu xaqiijinayaa runta. Way kulul tahay, ma sheegi karo!
Jimicsiga kaliya dabka, runtii waxay leedahay muuqaal qumman, waxaad isla markiiba sheegi kartaa inay tahay ciyaartoy. Xitaa waxaan la yaabanahay halka uu ka dhaco tababarka noocaan ah, waxaan jeclaan lahaa inaan noqdo tababare qof kale).
Waxaan jeclahay galmo noocan oo kale ah
♪ was naagtaa ♪
Haddii gabadhu ay ogolaato inay ka shaqeyso shaqaale ahaan, waxay si fiican u ogtahay in mar dhow ama hadhow ay ku qasbanaan doonto inay la kulanto diilinta sayidkeeda. Si aad xidhiidh wanaagsan ula yeelato macmiilka, xirfaddeeda, aad bay muhiim u tahay. Ka dib oo dhan, iyadu ma diido lacag lafteeda. Markaasay afka si qumman u qaadatay, isna si qumman buu u soo jiiday. Oo isna wuxuu dareemayaa wanaag oo iyadu waa nooc shisheeye ah. Oo uma baahnid inaad u sheegto sayidad guriga wax ku saabsan - hadda waxay si fiican u bixisay talooyin adeegyo dheeraad ah :-)
Marka la eego sida walaasheed u sheegtay walaalkeed bilawgii fiidyowga, waa inay si wanaagsan uga weynayd isaga. Laakiin daryeelkaas ay ka caawisay in uu nafiso isaga ayaa iga dhigaysa in aan helo walaashe ka weyn.